是說人啊到了一定的年紀.代謝就會變慢
體重呢也會上升的比下降快
在今年的尾聲裡
我終於有運動的決心了
從小我就不愛運動
尤其是跑步
而我居然選擇了跑步當我運動的開始
所謂
工欲善其事必先利其器
好的裝備是一定要的
趁著周末假日
跟著我家老闆去血拼添購裝備
老闆有品牌迷思
所以直接鎖定NIKE
接待的店員是個很負責的小男生
我要的鞋沒尺寸
他還立馬衝去別間店幫我調貨
也很認真的推薦及建議
由於我們也是初學者
就先由基本裝備添購
我的鞋 據說鞋底全氣墊 穿起來感覺很輕 當然減震襪子少不了
女生跑步一定要有的運動內衣 不過該店選擇不多
一件吸濕排汗的運動褲也一定要的
老闆的運動鞋 走低調螢光路線
擺在一起 其實是同款男女系列
老闆當然也有買褲子及襪子 不過男生嘛 不就那個樣囉
最後
跑步時隨身物品怎麼辦
因為N牌的腰包只有這款2色 另一色是黑色勾勾我不愛
轉向A牌看到這一咖還不賴
基本裝備有了
就等黃道吉日天氣好一點(最近一直下雨)就要開始我們的慢跑囉
yahoo時期全記錄 (16)